Ви страждаєте від частих головних болів, мігрені, болю в спині або суглобах? Всі методи не дали результату або покращили ваше самопочуття лише на короткий час? Скористайтеся послугами мануальної терапії. Що це за вид терапії? Як виглядає візит до мануального терапевта?
Хіропрактика – що це таке?
Хіропрактика – це вид мануальної терапії. Вона була розроблена в США в кінці 19 століття Даніелем Девідом Палмером. Це метод, заснований на цілісному підході до пацієнта. Найбільшої популярності він набув у Сполучених Штатах, хоча в останні роки його практикує все більше людей в Європі, в тому числі і в Польщі.
Хіропрактика охоплює знання анатомії, фізіології, патології, мануальних технік, реабілітації, дієтології, гігієни способу життя та діагностики в найширшому сенсі. Дуже важливим її аспектом є здатність організму до самовідновлення та саморегуляції.
Хіропрактика використовується для лікування болю в хребті або м’язах (та їх похідних).
Їх причинами можуть бути
- травми
- неправильна постава
- перевантаження
- надмірна вага
- стрес
- малорухливий спосіб життя
Мануальні терапевти приділяють особливу увагу не тільки діагностиці та лікуванню, а й профілактиці механічних порушень опорно-рухового апарату та нервової системи.
У чому різниця між мануальним терапевтом і фізіотерапевтом?
Відповідно до Розпорядження Міністра праці та соціальної політики від 7 серпня 2014 року про кваліфікацію професій та спеціальностей, професія мануального терапевта включена до польського класифікатора професій та спеціальностей під номером 323004. Однак, не існує детальних правових норм, що стосуються цієї професії. Це означає, що в даний час будь-хто може відкрити кабінет і вести мануальну практику після проходження курсів або навчання. Для цього не обов’язково мати медичну освіту. Фізіотерапевт, з іншого боку, повинен закінчити навчання і отримати ступінь бакалавра або магістра, щоб отримати ліцензію на практику.
Тому дуже важливим фактором при виборі терапевта є поінформованість пацієнта та ретельна перевірка кваліфікації потенційного терапевта.
Як підготуватися до зустрічі з мануальним терапевтом?
Хіропрактика базується на трьох основних елементах: діагностиці, лікуванні та профілактиці. Спочатку мануальний терапевт проведе з вами детальне інтерв’ю, а потім оцінить ваш стан.
Інтерв’ю
Мануальний терапевт розпитає вас про розвиток і тривалість захворювання, супутні захворювання, перенесені травми або нещасні випадки, спосіб життя, характер роботи, фізичну активність і звички. Якщо у вас є медичні записи (рентгенівські знімки, МРТ, КТ або інші спеціалізовані обстеження), будь ласка, принесіть їх з собою.
Ручне обстеження
Під час огляду мануальний терапевт оцінює дисфункції та наявні патології опорно-рухового апарату, переважно хребта. Він також досліджує рефлекси тіла, довжину кінцівок і м’язовий тонус.
Терапія
Після ретельного аналізу та діагностики мануальний терапевт усуває напругу, хребетні та нервові блокади і відновлює м’язовий баланс, використовуючи відповідні мануальні техніки, маніпуляції з хребтом, суглобами та м’якими тканинами, мобілізацію, витягування суглобів, кінезітерапію або масажні техніки. Терапія є індивідуальною і спрямована на усунення причини недуги. Вона також є безболісною і не викликає дискомфорту у пацієнта.
Профілактика
Після завершення лікування терапевт проінформує вас про наступні кроки. Він також надасть рекомендації щодо фізичних вправ, модифікації способу життя або дієти.
Найкраще одягати вільну футболку і короткі шорти для терапії.
Тривалість терапії та кількість процедур підбирається індивідуально до проблеми пацієнта. Хіропрактика – це не тільки лікування, але й значною мірою профілактика. Тому час від часу ви будете проходити контрольний візит, де мануальний терапевт буде періодично оцінювати стан вашого здоров’я.
Хіропрактика – показання
Пацієнтам, які страждають від
- болі в спині, шиї та плечах
- ішіас,
- поперекові та шийні дископатії
- головні болі та мігрені
- запаморочення
- парестезії (оніміння рук або ніг)
- м’язово-суглобові болі,
- біль у спині під час вагітності.
Регулярна терапія також може допомогти при болях у хребті у дітей та дефектах постави (наприклад, сколіозі), а також запобігти спортивним травмам.
Хіропрактика – протипоказання
До основних протипоказань відносяться
- значне ослаблення кісткової структури, наприклад, після травм, переломів, запалень, внаслідок онкологічних, метаболічних захворювань або інфекцій
- тиск на нервові корінці, наприклад, синдром “кінського хвоста”, стиснення корінців з неврологічними дефектами;
- судинні захворювання, такі як аневризма аорти, внутрішньосуглобова кровотеча;
- сильний біль під час процедури та м’язовий опір;
- відсутність співпраці з боку пацієнта;
- відсутність повної діагностики.
- Існує також кілька відносних протипоказань, при яких процедура не показана, але не неможлива. Однак вони потребують попередньої консультації з лікарем.
До них відносяться
- грижа пульпозного ядра
- артрит
- загальні інфекції
- запущені стадії остеоартриту
- кальцифікація суглобів
- вагітність (у стані ризику або високого ризику)
- погана реакція на інші мануальні методи лікування
Чи безпечна хіропрактика?
Хіропрактика безпечна для пацієнта завдяки низькій інвазивності мануальної терапії. Якщо лікування проводить кваліфікований терапевт, ризик ускладнень близький до нуля. Тому, обираючи терапевта, орієнтуйтеся на його підготовку та досвід.
