Лаванда – квітка з приємним ароматом. Водночас вона має багато корисних властивостей. З її допомогою можна відлякувати комарів, а також додавати у ванну. Дізнайтеся про інші!
Найпоширеніший вид лаванди, що культивується, – це лаванда лікарська (Lavandula officinalis), з родини Палеоподові (Lamiaceae). Її квіти збирають, коли вони ще не повністю розвинулися. Вони синьо-фіолетового або сіро-коричневого кольору. Після збору їх сушать при температурі не вище 35°C. Порошкоподібна квітка лаванди має сірувато-блакитний колір. Вміст ефірної олії сягає близько 3%.
Лаванда – властивості
Сушена лаванда
Екстракти квіток лаванди
- мають м’яку седативну дію,
- спазмолітичну дію на гладку мускулатуру травного тракту,
- сприятливо впливають на перистальтику кишечника і жовчовивідних шляхів,
- усуває метеоризм.
Щоб приготувати настій, залийте 1-2 чайні ложки сухих квіток лаванди склянкою води.
Лавандова олія
Лаванда містить ефірну олію, яка широко використовується в ароматерапії та косметології. Вона має приємний аромат. Її основною складовою є ліналоол.
Ми можемо використовувати лавандову олію перорально у вигляді рідин і крапель. Вона входить до складу жовчогінних і заспокійливих сумішей. Її також можна використовувати для лікування розладів сну, мігрені та ревматизму.
Правильно розведену лавандову олію можна наносити на шкіру. Вона має анти-акне ефект, знімає запалення шкіри та реакцію після укусів комах.
Властивості лавандової олії, що використовуються в ароматерапії, включають
- полегшення нервових розладів шлунку
- зняття почуття тривоги
- полегшення засинання та регулювання добових ритмів.
Лавандову олію можна розпилювати поруч з ліжком або безпосередньо на подушку, щоб полегшити засинання. Також можна додати кілька крапель олії в ароматичний камін.
Лаванда – застосування
Лаванда від комарів
Захист від укусів комах важливий, особливо влітку. Натуральні препарати є цікавою альтернативою синтетичним і часто дуже дратівливим речовинам. Лавандова олія токсична для комарів і відлякує їх. З цієї причини її можна знайти в багатьох засобах для нанесення на шкіру або одяг.
Лаванда від молі
Лавандова олія має відлякувальну дію на моль. Вона не виведе комах, які вже присутні, але має профілактичну дію. Матеріал, просочений лавандовою олією, можна нанести на кухонні шафи або шафи для одягу.
Лаванда від кліщів
Кліщі переносять небезпечні захворювання, такі як хвороба Лайма та кліщовий менінгіт. Тому не використовуйте лавандову олію як єдиний захист від кліщів.
Лаванда для волосся
Олія лаванди має антимікробні властивості, саме тому її використовують у натуральній косметиці проти лупи. Ви також можете додати трохи олії до шампуню або кондиціонера для волосся.
Лаванда для ванни
Висушені квіти лаванди можна використовувати для приготування розслаблюючої ванни. Ванна з сушеною лавандою або лавандовою олією може допомогти при нервовому напруженні, безсонні або легкій депресії.
Лаванда – протипоказання
Протипоказанням до застосування лаванди є алергія на рослини родини Lamiaceae. Крім того, Європейське агентство з лікарських засобів не рекомендує застосовувати лавандову олію дітям віком до 12 років.
Лаванда – побічні ефекти
Пероральне вживання великої кількості лавандової олії може викликати запалення слизових оболонок шлунка і кишечника. Крім того, можуть бути пошкоджені нирки та легені.
Як приготувати лавандову олію?
Ви можете використовувати лаванду як інгредієнт домашньої косметики. Популярні рецепти – лавандова олія та лавандовий тонік.
Лавандова олія
Інгредієнти:
1 склянка сушених або свіжих квітів лаванди,
200 мл мигдальної олії або олії жожоба.
Спосіб приготування:
Налийте олію в каструлю і нагрійте приблизно до 40-50 градусів. Висипте квіти лаванди в олію порціями так, щоб вони повністю занурилися в олію. Тримайте температуру підвищеною близько години. Постійно помішуйте вміст. По закінченню цього часу дайте олії охолонути. Процідіть вміст через марлю в скляну пляшку, бажано з темного скла. Олію можна додавати у ванну, збагачувати улюблені косметичні засоби або використовувати для масажу.
Лавандовий тонік
Інгредієнти:
1 склянка сушених або свіжих квітів лаванди,
500 мл води.
Спосіб приготування:
Налийте воду в каструлю і доведіть до кипіння. Додайте квіти лаванди в окріп і ретельно перемішайте. Вимкніть суміш і дайте їй охолонути. Процідіть відвар через марлю у пляшку з розпилювачем. Зберігайте тонік у холодильнику протягом 7 днів. Використовуйте тонік для зволоження шкіри або як засіб від комах.
