Боль – это признак нарушений или заболевания, поэтому жить без нее – значит быть одним из тех, кто все-таки понимает, насколько важным является здоровье ротовой полости для здоровья организма в целом. В любом случае, жить без боли и с ощущением, что вы полностью здоровы – бесценный дар, за который можно и нужно бороться. Verno стоматология Харьков, в лице своих специалистов, которые являются нашими постоянными консультантами, расскажет, как посещать стоматологическую клинику реже.
Почему болят зубы: все возможные причины
Прежде, чем узнать, как предотвратить стоматологические болезни, расскажем о том, с чем вы можете столкнуться, не уделяя должного внимания своим зубам:
- Воздействие экстремальных температур. Чувствительность зубов возникает из-за износа зубной эмали или оголения нервов. При употреблении очень холодной или горячей пищи и напитков может возникать резкая боль.
- Рецессия десен. Десны – это слой тканей, который покрывает кость и окружает корень зуба, защищая его нервные окончания. С возрастом десенная ткань часто истончается, что приводит к рецессии десен. При этом корни зубов оголяются, увеличивается риск заболеваний десен и инфекций зубов. Если зубы внезапно стали более чувствительными, причиной может быть рецессия десен.
- Эрозия эмали (дентин). По оценкам, как минимум 12% людей страдают от «гиперчувствительности дентина», которая вызывает дискомфорт при еде. Такая чувствительность может быть вызвана употреблением очень кислых продуктов, слишком интенсивной чисткой зубов и другими факторами. В результате эмаль, покрывающая и защищающая зубы, начинает изнашиваться и не восстанавливается. Это может привести к острой, резкой боли при приеме в пищу определенных продуктов.
- Кариес. Поверхностный кариес может быть причиной повышенной чувствительности зубов. Кариес может долгое время оставаться незамеченным на боковых или верхних поверхностях зубной эмали. Когда кариес начинает прогрессировать и разрушения становятся значительными, вы можете начать ощущать боль в зубе.
- Инфекция десен. Заболевания десен, также называемые пародонтитом, встречаются 50% взрослых старше 30 лет. На ранних стадиях заболевания десен называют гингивитом, и многие даже не подозревают о его наличии. Чувствительность зубов и десен может быть признаком прогрессирующего заболевания десен.
- Трещина в зубе или коронке. Неудивительно, что трещина в зубе или коронке может вызвать боль и чувствительность зубов. Однако бывают случаи, когда трещина настолько мала, что вызывает боль, но практически незаметна.
- Инфекция пазух носа. Одним из симптомов синусита является боль в зубах и челюсти. Когда ваши пазухи воспаляются и в них повышается давление из-за инфекции, это может сдавливать нервные окончания зубов.
- Скрежетание или сжатие челюстей. Скрежетание зубами и сжатие челюстей может привести к хронической чувствительности зубов, так как происходит износ эмали. Многие люди время от времени скрежещут зубами или сжимают челюсти, но стрессовые ситуации или плохой сон могут усилить эту привычку, что приведет к казалось беспричинной зубной боли.
- Стоматологические процедуры. Недавние пломбы или работы, связанные с механической обработкой зубов, могут временно сделать нервные окончания более чувствительными. Гиперчувствительность после процедуры пломбирования зубов может сохраняться до двух недель.
- Отбеливание зубов. Использование полосок для отбеливания, гелей или проведение процедуры отбеливания в кабинете стоматолога может повысить чувствительность зубов. Боль, вызванная отбеливанием, часто временная и обычно проходит при прекращении использования отбеливающих средств.
Когда идти к стоматологу и как делать это реже
Если ваши зубы стали чувствительными, хотя раньше этого не было, запишитесь на прием к стоматологу. Некоторые симптомы нельзя игнорировать. Обратитесь к стоматологу, если у вас возникли следующие симптомы:
- зубная боль, которая продолжается более 48 часов;
- пульсирующая или острая, ноющая боль, которая не проходит;
- мигрень или сильная головная боль, распространяющаяся на зубы;
- лихорадка, совпадающая с зубной болью.
Регулярные профилактические осмотры, которые предлагает и Verno стоматология Харьков (офсайт стоматологии – https://verno.com.ua/ru/) позволяют избежать осложнений. Кроме собственно самого осмотра специалистом, плановое посещение стоматолога подразумевает проведение профилактической чистки зубов. В процессе процедуры зубы очищаются от мягкого и твердого налета, что является важным фактором здоровья ротовой полости, врач получает возможность выявить проблемы на ранних стадиях.
Рекомендации, которые позволят улыбаться чаще
Простые рекомендации, многие из которых вам известны с детства, позволят вам посещать стоматологию реже:
- Чтобы посещать стоматолога реже, важно следовать нескольким рекомендациям для поддержания здоровья зубов и десен:
- Регулярная чистка зубов.Чистите зубы дважды в день, используя зубную пасту с фтором. Это помогает удалять налет и предотвращать образование кариеса и заболеваний десен.
- Использование зубной нити. Ежедневно очищайте промежутки между зубами зубной нитью или специальными межзубными щетками. Это помогает удалять остатки пищи и налет, которые могут вызвать кариес и воспаление десен.
- Полоскание рта. Используйте антисептические ополаскиватели для рта, чтобы уменьшить количество бактерий в полости рта и предотвратить заболевания десен.
- Ограничение сладкого и кислого. Сведите к минимуму потребление сахара и кислых продуктов, так как они способствуют разрушению эмали и развитию кариеса.
- Правильное питание. Включайте в рацион продукты, богатые кальцием, фтором и витаминами, чтобы укрепить зубы и десны. Молочные продукты, зелень и рыба — отличные источники этих полезных веществ.
- Избегайте вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут привести к заболеваниям десен и другим проблемам с полостью рта. Отказ от этих привычек поможет сохранить здоровье зубов.
- Использование защитных кап. Если вы занимаетесь спортом, носите защитные капы, чтобы предотвратить травмы зубов.
- Регулярные осмотры у стоматолога. Посещайте стоматолога раз в полгода для профилактических осмотров и профессиональной чистки. Это позволит выявить проблемы на ранних стадиях и избежать серьезного лечения.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск возникновения стоматологических проблем и реже посещать стоматолога.
