У списку способів боротьби з болем у животику батьки зазвичай ставлять масаж в самий кінець. Це пов’язано з тим, що вони не вірять в його силу. Це помилка, адже фахівці вважають його одним з найкращих методів знеболення. Він простий, на 100 відсотків природний і його можна робити дітям будь-якого віку. Він працює як для шестимісячної, так і для трохи старшої дитини.
Чому болить живіт?
Поширеною причиною болю в животі у немовлят є коліки. Це може бути викликано незрілістю травної системи.
Іншим фактором може бути занадто багато газів, що накопичуються в кишечнику. Дитина може заковтувати багато повітря під час їжі. Те ж саме відбувається і під час плачу.
Іноді живіт може боліти через порушення бактеріальної флори кишечника. Це особливо часто трапляється, якщо дитина раніше приймала антибіотик або її раціон бідний на продукти, які природним чином підтримують мікрофлору кишечника. Зменшення кількості бактерій, які природно живуть в кишечнику дитини, перешкоджає засвоєнню деяких поживних речовин.
Біль у животі також може бути викликаний стравохідним рефлюксом. Рефлюкс харчового вмісту, який змішується зі шлунковою кислотою, викликає подразнення ніжної слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, що може спричинити біль. Варто звернути на це увагу, якщо у дитини з’являється слинотеча або відрижка.
Масаж животика
Цей метод не тільки здатний заспокоїти біль, але й зміцнює зв’язок через фізичний контакт між батьками та дитиною. Його можна виконувати кілька разів на день. Малюк повинен бути відпочившим і сонним. Важливо пам’ятати, що масаж не можна робити під час нападу кольок або відразу після їжі.
Перш ніж приступити до процедури, варто добре підготуватися. Температура в кімнаті не повинна бути занадто низькою, оскільки малюк буде роздягнений і його тіло може легко переохолодитися. Тому температура повинна бути близько 21 градуса. Найкраще проводити масаж на пеленальному столику або ліжечку з улюбленою ковдрою. Добре мати під рукою дитячу або масажну олію, а також підгузник і змінний одяг.
Коли все підготовлено, можна приступати до масажу животика. Починаємо з так званого “млинового колеса”. Покладіть дитину на спинку, покладіть руки поперек животика так, щоб одна була над іншою. Потім обережно рухайте ними зверху вниз по животику. Повторіть цей процес 6 разів, по три рази для кожної руки.
Наступний етап масажу – підтягування ніжок до животика. Обережно підніміть зігнуті ніжки малюка, потягнувши і утримуючи протягом 4-7 секунд. Якщо малюк дуже напружений, можна покласти теплу руку на його животик і м’яко натиснути. Цей рух допоможе позбутися газів, які застрягли в кишечнику.
Після цієї вправи розслабте ніжки, легенько струснувши їх. Немовлятам дуже подобається цей етап масажу. Його можна урізноманітнити додатковим лоскотанням. Далі виконуємо так звані місяць і сонечко. Уявіть, що животик малюка – це циферблат годинника. Кладемо одну руку на 12 годин і робимо рух до 6 годин (обводимо рукою півколо). Потім другу руку кладемо на 6 годин і робимо повне коло (6 на 6). Повторіть 6 разів.
В кінці масажу
Кожен сеанс масажу слід закінчувати відповідним чином. Для цього можна використовувати обмежувачі тиску. Покладіть дитину на спину і погладьте її по три рази за раз, градуюючи тиск від нормального до повітряного погладжування. Таким чином малюк розслабиться, заспокоїться і затихне.
Масаж животика – відмінний спосіб протидії колькам, газикам та іншим причинам болю в животі. Додатковою перевагою, яку не можна не помітити, є розслаблення малюка і фізичний зв’язок з батьками. Тому не будемо залишати його в кінці нашого списку надійних способів.
